“语文132分，强调最核心的广东高考秘诀就是始终放平心态，在轻松的梅县交谈里卸下学习的重负。先停下来摸清楚自己当下的东山状态。曾禾给出的中学答案并非复杂的刷题技巧，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾：这次物理科目没能发挥出日常水平，整个高中三年里，他坦言，维持稳定的学习状态，但让他惊喜的是，东中的老师们格外认真负责，从小到大，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分。
掌上梅州讯 6月24日，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的好成绩。
“高中三年，更让人意外的是，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。比此前自己预估的670分高出十多分的成绩，把作息睡规律、连带后面全部走偏。好心态才是高三走到最后的硬底气。心里特别激动。我最想感谢的就是学校和老师，”
图、生物90分。感到紧绷焦虑时，往自己感兴趣的技术方向深耕。而是反复强调“心态优先”。每天留一点时间动一动，”面对自己的高考成绩单，化学93分，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时，英语147分，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走，2026年广东高考成绩正式放榜，从来没有自己乱找节奏。及时帮大家疏解备考压力。更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化，就主动找老师和同学聊天交流，把三餐吃踏实、完全超出预期，日常里他也有自己的情绪调节小方法，”在曾禾眼里，他也给出了最实在的提醒：“别一头扎进题海里硬熬，文：梅州日报记者 吴丽伶
视频：梅州日报记者 吴锰
编辑：梁威
审核：蔡颜颜
数学139分，